Bonjour

 

JE VOUS INFORME QUE LES COURS N'AURONT PAS LIEU LA SEMAINE DU 31 OCTOBRE AU 5 NOVEMBRE POUR CONGES DE TOUSSAINT.

A VOUS REVOIR TRES VITE

NAMASTE

MJO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga Thuir

" En pratiquant le yoga chaque jour avec persévérance, vous serez capable de faire face au tourbillon de la vie avec calme et sérénité ".


Là où va la Pensée va l'Energie (R. CLERC)

SOPHROLOGIE

RETROUVEZ VOTRE LIBERTE ET VOTRE HARMONIE GRACE A LA SOPHROLOGIE

RIEN N'EST PLUS BEAU QUE DE SAVOIR GERER SON STRESS ET SES EMOTIONS, RETROUVER LA PLENITUDE ET LA JOIE INTERIEURE.

YOGA DES SENIORS

cours spécialement adapté aux séniors ayant eu des problèmes de santé ou présentant des difficultés pour accéder aux postures de yoga.

Vous y trouverez des exercices de yoga (pour la souplesse et le confort du corps) des exercices spécifiques pour améliorer votre respiration, des exercices de sophrologie pour travailler sur le stress et les émotions ainsi que de la Relaxation.

 

HORAIRE :  Mercredi de 9h à 10h

 

INSCRIPTION POSSIBLE TOUTE L'ANNEE

 

YOGA DES ENFANTS

                           

 

                                                EN PREPARATION