BONNES FETES A TOUS POUR CETTE FIN D'ANNEE EN ESPERANT TOUS NOUS RETROUVER DANS LA JOIE ET LE PLAISIR EN 2022

 

LES COURS REPRENDRONT LE LUNDI 10 JANVIER 2022 (en raison de la crise sanitaire qui est toujours là)

 

N'oubliez pas lors de votre retour en salle à  votre PASS SANITAIRE, votre masque, ainsi que votre tapis et un coussin.

 

Pour les détail des horaires voir sur la page "Horaires"

 

En ce qui concerne les cours en VISIO CONFERENCE ils seront maintenus pour les cours de

17H15 à 18H45 les lundi et mercredi avec inscription obligatoire.

 

Si vous êtes intéressés vous pourrez  vous connecter sur le lien suivant :

https://zoom.us/j/2907943878

ID réunion : 2907943878

mot de passe : 

NxSjp4

 

prenez soin de vous et de vos proches

Restons optimistes . Ayons foi en l'avenir.

A très bientôt

HARI OM TAT SAT

MJO

 


Yoga Thuir

" En pratiquant le yoga chaque jour avec persévérance, vous serez capable de faire face au tourbillon de la vie avec calme et sérénité ".


Là où va la Pensée va l'Energie (R. CLERC)

SOPHROLOGIE

RETROUVEZ VOTRE LIBERTE ET VOTRE HARMONIE GRACE A LA SOPHROLOGIE

RIEN N'EST PLUS BEAU QUE DE SAVOIR GERER SON STRESS ET SES EMOTIONS, RETROUVER LA PLENITUDE ET LA JOIE INTERIEURE.

YOGA DES SENIORS

cours spécialement adapté aux séniors ayant eu des problèmes de santé ou présentant des difficultés pour accéder aux postures de yoga.

Vous y trouverez des exercices de yoga (pour la souplesse et le confort du corps) des exercices spécifiques pour améliorer votre respiration, des exercices de sophrologie pour travailler sur le stress et les émotions ainsi que de la Relaxation.

 

HORAIRE :  Mercredi de 9h à 10h

 

INSCRIPTION POSSIBLE TOUTE L'ANNEE

 


YOGA DES ENFANTS

                           

 

                                                 POUR L'INSTANT EN RAISON DU CORONAVIRUS ET DES GESTES BARRIERES LES COURS POUR ENFANTS SONT SUSPENDUS JUSQU'A NOUVEL ORDRE (directives gouvernementales)

 

Ouverture d'un cours pour enfants de 8 à 12 ans

                                                           le MERCREDI DE 14H30 à 15H30 

s'inscrire auprès de MJ MAUMILL (tel : 06 16 81 45 46) email : mj.maumill@sfr.fr

 

INSCRIPTION POSSIBLE TOUTE L'ANNEE