Bonjour à vous tous et à vous toutes

 

Une nouvelle année de travail va commencer et c'est tant mieux après les moments difficiles que nous venons de passer.

 

j'ai donc le plaisir de vous annoncer que les cours en PRESENTIEL reprendront à partir du :

LUNDI 6 SEPTEMBRE 2021 

Une nouveau cours sera ouvert pour les SENIORS le Mercredi matin de 9H à 10H

De même un cours pour les ENFANTS de 8 à 12 ans le Mercredi après-midi de 14H30 à 15H30 (suspendus pour l'instant en raison du coronavirus)

 

N'oubliez pas votre PASS SANITAIRE, votre masque, ainsi que votre tapis et un coussin.

 

Pour les détail des horaires voir sur la page "Horaires"

 

En ce qui concerne les cours en VISIO CONFERENCE ils seront maintenus pour les cours de

17H15 à 18H45 les lundi et mercredi avec inscription obligatoire.

 

Si vous êtes intéressés vous pourrez  vous connecter sur le lien suivant :

https://zoom.us/j/2907943878

ID réunion : 2907943878

mot de passe : 

NxSjp4

 

prenez soin de vous et de vos proches

Restons optimistes . Ayons foi en l'avenir.

A très bientôt

HARI OM TAT SAT

MJO

 


Yoga Thuir

" En pratiquant le yoga chaque jour avec persévérance, vous serez capable de faire face au tourbillon de la vie avec calme et sérénité ".


Là où va la Pensée va l'Energie (R. CLERC)

SOPHROLOGIE

RETROUVEZ VOTRE LIBERTE ET VOTRE HARMONIE GRACE A LA SOPHROLOGIE

RIEN N'EST PLUS BEAU QUE DE SAVOIR GERER SON STRESS ET SES EMOTIONS, RETROUVER LA PLENITUDE ET LA JOIE INTERIEURE.

YOGA DES SENIORS

cours spécialement adapté aux séniors ayant eu des problèmes de santé ou présentant des difficultés pour accéder aux postures de yoga.

Vous y trouverez des exercices de yoga (pour la souplesse et le confort du corps) des exercices spécifiques pour améliorer votre respiration, des exercices de sophrologie pour travailler sur le stress et les émotions ainsi que de la Relaxation.

 

HORAIRE :  Mercredi de 9h à 10h

 

INSCRIPTION POSSIBLE TOUTE L'ANNEE

 


YOGA DES ENFANTS

                           

 

                                                 POUR L'INSTANT EN RAISON DU CORONAVIRUS ET DES GESTES BARRIERES LES COURS POUR ENFANTS SONT SUSPENDUS JUSQU'A NOUVEL ORDRE (directives gouvernementales)

 

Ouverture d'un cours pour enfants de 8 à 12 ans

                                                           le MERCREDI DE 14H30 à 15H30 

s'inscrire auprès de MJ MAUMILL (tel : 06 16 81 45 46) email : mj.maumill@sfr.fr

 

INSCRIPTION POSSIBLE TOUTE L'ANNEE