Yoga Thuir

" En pratiquant le yoga chaque jour avec persévérance, vous serez capable de faire face au tourbillon de la vie avec calme et sérénité ".


Là où va la Pensée va l'Energie (R. CLERC)

SOPHROLOGIE

RETROUVEZ VOTRE LIBERTE ET VOTRE HARMONIE GRACE A LA SOPHROLOGIE

RIEN N'EST PLUS BEAU QUE DE SAVOIR GERER SON STRESS ET SES EMOTIONS, RETROUVER LA PLENITUDE ET LA JOIE INTERIEURE.

YOGA DES SENIORS

cours spécialement adapté aux séniors.

Vous y trouverez des exercices de yoga (pour la souplesse et le confort du corps) des exercices spécifiques pour améliorer votre respiration, des exercices de sophrologie pour travailler sur le stress et les émotions

 

HORAIRE :  MARDI DE 15H à 16H15

 

INSCRIPTION POSSIBLE TOUTE L'ANNEE

 


YOGA DES ENFANTS

 

Ouverture d'un cours pour enfants de 8 à 12 ans

                                                           le MERCREDI DE 14H30 à 15H30 

s'inscrire auprès de MJ MAUMILL (tel : 06 16 81 45 46) email : mj.maumill@sfr.fr

 

INSCRIPTION POSSIBLE TOUTE L'ANNEE