Année      2019-2020

STAGES JOURNEE 2019-2020

de 9h à 17h30

                                                       Animés par : MJ MAUMIL

 DIMANCHE 24 NOVEMBRE   2019 : L'EQUILIBRE

DIMANCHE 12 JANVIER 2020: LES EXTENSIONS

DIMANCHE 29 MARS 2020 : DE LA RESPIRATION AU SOUFFLE

DIMANCHE 10 MAI 2020 : LE TATTWA SHUDDI (purification des 5 éléments)

                                                  (12 personnes maximum)

                                            ouvert à tous (même débutant)

HORAIRES 

                               Matin

            9H-10H  : THEORIE

            10H-10H30  : PAUSE

             10H30-12H : SEANCE DE  PRATIQUE

             12H-12H30 : QUESTIONS REPONSES

             PAUSE DEJEUNER : 12H30-14H30 (partage du repas-apporter ses couverts)

                                    APRES-MIDI

         14H30-15h30 : THEORIE (suite)

          15H30-16H : pause

          16H-17H30 : pratique

           17H30-18H : QUESTIONS-REPONSES (bilan de la journée)

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                                                                 STAGES PRECEDENTS    

JOURNEE 23 JUIN 2019 à ST PIERRE DEL FORCATS Chez Jean et Josette